TAI CHI CHUAN QI GONG SHIATSU GARBATELLA

  Tai chi chuan Qi Gong - Yi Jin Jing

Questi esercizi lavorano sulla postura e sull’elasticità del corpo. I benefici che si ottengono a livello muscolo scheletrico sono molti, per questo non ci sono limiti di età per praticarli. Ciò che rende unica questa pratica è che si lavora contestualmente sul corpo sull’energia e sulla mente, si sviluppa consapevolezza, l’equilibrio migliora, si riesce a raggiungere uno stato di calma ma allo stesso tempo il corpo acquisisce maggior vigore. E’ un ottimo metodo per combattere lo stress, la stanchezza e la sedentarietà.

MERCOLEDI E VENERDI DALLE ORE 9.00 ALLE ORE 10.00 PROVA GRATUITA VIA DELLA MOLETTA 5 - GARBATELLA (RM) C/OSWING AND SODA - Cell. 320.694.3094

CHE COS’È LO SHIATSU

Lo shiatsu è un'antica Arte per la Salute giapponese che, come l'agopuntura, stimola e riequilibra l'energia del corpo tramite l'uso di pressioni con i palmi delle mani e i pollici, sui meridiani e sulle aree riflesse del corpo. Lo shiatsu aiuta a combattere lo stress, le tensioni muscolari, rinforza le aree più deboli. L'operatore usa anche tecniche di stiramento, massaggio e rilassamento strutturale, e tramite il contatto è in grado di attivare nella persona l'innato meccanismo di riequilibrio, provocando così una grande sensazione di benessere nel corpo, nella mente e nello spirito.

Contatti

Associazione Kenos Benessere
CF.: 90085160589 (Associazione No Profit)
Sede fiscale: via delle noci 10 - Albano Laziale (RM)
Cell. 320 694 3094
www.kenosbenessere.it

Chi Siamo

Kenos benessere è un associazione culturale senza scopo di lucro, è nata il 6 giugno 2016, i soci fondatori sono:

Presidente: Massimo Trombetta;
Consigliere: Laura Trombetta;
Consigliere: Daniela Locci.

Iniziamo dal nome Kenos, è una parola greca che significa vuoto, da non intendersi come il nulla. C’è una famosa frase di Buddha che spiega la scelta di questa parola:

Se apriamo le mani, possiamo ricevere ogni cosa. Se siamo vuoti, possiamo contenere l'Universo. Buddha Siddhārtha Gautama.

Questa associazione nasce dal desiderio dei fondatori di diffondere la cultura del benessere, consapevolezza maturata attraverso un percorso di ricerca.
I principi sui quali si basa Kenos Benessere per divulgare la cultura del benessere sono quelli di trovare la via più semplice e il linguaggio più adatto per un cultore occidentale, infatti molte discipline conosciute oggi come olistiche vengono dall’oriente, Kenos benessere si propone di rendere questi principi il più possibile vicini alla nostra cultura, preferendo l’integrazione delle informazioni tra la cultura occidentale e quella orientale.